Stiri
Crustă de pastă de dinți pe capac? Încearcă acest truc magic!
Andreea-Maria Rusu
•
O strângere neatentă, o răsucire pe fugă, şi te alegi cu un inel albicios care se lipeşte ca lipiciul, se...
Stiri
Ariana Grande: coada de cal de sărbători care face furori în saloane
Andreea-Maria Rusu
•
Într-un salon, scena se repetă aproape la indigo: o clientă intră înfofolită într-o haină groasă de iarnă, cu umerii ridicaţi...
Stiri
Trucul cu lingurița rece sub ochi, folosit de makeup artiști înainte de evenimente importante.
Andreea-Maria Rusu
•
Toţi am avut clipa aceea în care faţa nu e chiar pe măsura ocaziei şi ai nevoie de ceva care...
Stiri
Înmuiarea picioarelor în listerină și oțet ajută eficient la îndepărtarea pielii moarte și la înmuierea bătăturilor.
Andreea-Maria Rusu
•
Prima dată când am auzit pe cineva spunând că îşi înmoaie picioarele în Listerine şi oţet, am crezut sincer că...
Stiri
Testul „Ridicare de pe scaun”: De câte ori ar trebui să te poți ridica la 60, 70 și 80 de ani (și cum să te îmbunătățești)
Andreea-Maria Rusu
•
El și-a sprijinit ambele palme pe masă, a împins, s-a oprit la jumătate ca și cum cineva ar fi apăsat...
Stiri
Un studiu pe șoareci arată un dezavantaj major al unei diete populare pentru slăbit: ScienceAlert
Andreea-Maria Rusu
•
Noi cercetări pe şoareci sugerează că un regim alimentar foarte popular, cu puţini carbohidraţi şi multă grăsime, ar putea afecta...
Stiri
Stiliștii spun că femeile de peste 60 de ani ar trebui să evite această tunsoare demodată dacă vor să pară mai tinere.
Andreea-Maria Rusu
•
Salonul forfotea: uscătoarele bâzâiau, iar dintr-un colţ se auzea un râs prea puternic. Într-o după-amiază ploioasă de marţi, Marianne, 67...
Stiri
Cercetările din ultimele decenii arată că dietele restrictive nu sunt soluția corectă.
Andreea-Maria Rusu
•
Mulţi oameni care vor să slăbească anul acesta se lasă atraşi de o provocare de dietă, cu speranţa că o...
Stiri
Persoanele supraponderale ar trebui să plătească mai mult pentru biletele de avion, în funcție de greutatea lor reală.
Andreea-Maria Rusu
•
Argumentul a început cu un oftat. Un zbor de noapte spre New York, un loc la culoar şi un bărbat...
Stiri
MetBMI (IMC metabolic): un indicator care estimează riscul metabolic dincolo de greutate
Andreea-Maria Rusu
•
Un indicator care nu se limitează la înălţime şi greutate, ci ia în calcul markeri biologici ai sănătăţii metabolice, oferă...
Stiri
Un studiu arată cât sport trebuie să faci pe săptămână pentru a-ți controla tensiunea arterială.
Andreea-Maria Rusu
•
Activitatea fizică este esenţială pentru sănătatea inimii, însă nu ajută să „atingi vârful” prea devreme şi apoi să renunţi. Datele...
Stiri
Exerciţiul fizic ar putea menţine creierul biologic mai tânăr
Andreea-Maria Rusu
•
Pe lângă somnul mai bun, controlul mai eficient al greutăţii şi o durată de viaţă mai lungă – împreună cu...
Stiri
Un studiu arată că pastila cu semaglutid aduce beneficii cardiace unui grup important.
Andreea-Maria Rusu
•
Semaglutida administrată oral ar putea reduce spitalizările şi decesele legate de inimă la persoanele cu antecedente de insuficienţă cardiacă şi...
Stiri
Osteoporoza şi exerciţiul fizic: cum transformă Piezo1 mişcarea în oase mai puternice
Andreea-Maria Rusu
•
Osteoporoza este o boală care fragilizează oasele şi afectează zeci de milioane de oameni, iar apariţia unor tratamente noi –...
Stiri
Utilizatorii de medicamente pentru slăbit ar trebui să ia suplimente? Un expert explică.
Andreea-Maria Rusu
•
Injecţiile pentru slăbit au ieşit rapid din cabinetele de specialitate şi au ajuns în fluxurile de pe reţelele sociale şi...
Stiri
Nu doar câţi paşi faci contează, ci şi cum îi împarţi: mersul susţinut şi riscul cardiovascular
Andreea-Maria Rusu
•
Monitorizarea numărului de paşi zilnici poate fi un indicator practic al nivelului de activitate fizică. Totuşi, recomandările de sănătate bazate...
Stiri
Creatina: ce este, la ce ajută şi cât de sigură este pentru adolescenţi şi tineri
Andreea-Maria Rusu
•
Creatina este unul dintre cele mai utilizate suplimente sportive la nivel mondial. Mulţi o iau cu speranţa că vor câştiga...
Stiri
Rată mai mică a obezității în SUA: rolul tot mai vizibil al medicamentelor GLP-1 (Ozempic, Wegovy)
Andreea-Maria Rusu
•
În SUA apar semne încurajatoare legate de obezitate: date noi dintr-un sondaj arată că 37% dintre adulții americani sunt în...
Stiri
Un simplu obicei alimentar japonez este asociat cu creștere mai mică în greutate.
Andreea-Maria Rusu
•
Unii dintre cei mai sănătoși și mai longevivi oameni din lume urmează practica „hara hachi bu” – o filozofie alimentară...
Stiri
Un neurocercetător explică cum idealurile de frumusețe îți modifică creierul.
Andreea-Maria Rusu
•
Standardele de frumuseţe s-au schimbat mereu, însă în era reţelelor sociale ele se reconfigurează cu o viteză ameţitoare. De la...
Stiri
Creierul nostru a dezvoltat mecanisme puternice pentru a ne proteja greutatea.
Andreea-Maria Rusu
•
De zeci de ani ni se repetă că slăbirea ar fi doar o chestiune de voinţă: mănânci mai puţin, te...
